Veerkracht coaching
Mentaal sterk staan in werk en loopbaan
Wil je beter leren omgaan met stress, tegenslagen, onzekerheden en/of veranderingen in jouw werk en loopbaan? Maak dan gebruik van Veerkracht coaching.
Veerkracht
Veerkracht is je vermogen om te herstellen van moeilijkheden, tegenslagen, veranderingen en stress. Je bent in staat om in moeilijke tijden positief, toekomstgericht en sterk te blijven, oftewel: ‘terug te veren’. Veerkrachtig zijn is een waardevolle eigenschap, want het helpt je om proactief te zijn in veranderende omstandigheden en om succesvol de regie in jouw werk en loopbaan te houden.
Wanneer Veerkracht coaching?
Denk aan:
- werkdruk
- omgaan met veranderingen (in de organisatie, een nieuwe baan, ontslag)
- stress
- rouw
- vergroten van zelfvertrouwen
- ontwikkeling persoonlijk leiderschap
- conflicten
Hoe werkt het?
Ik nodig je uit voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. In het gesprek bespreken we wat je graag wilt bereiken en wat ik voor je kan betekenen. Is er een wederzijdse klik dan gaan we aan de slag. Ook bespreek ik met jou hoeveel sessies er nodig zijn.
Het is belangrijk dat je er zelf ook 100% voor gaat en tijd vrijmaakt om aan jouw leerdoelen en ontwikkeling te werken. Zo weet je zeker dat je alles eruit haalt.
Wat levert het je op? Na een Veerkrachtraject:
- begrijp je jouw eigen gedrag en emoties beter
- herken jij jouw eigen grenzen
- zijn jouw sociale vaardigheden verbeterd
- neem je de regie weer in eigen handen
Hoe werkt het?
Ik nodig je uit voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. In het gesprek bespreken we wat je graag wilt bereiken en wat ik voor je kan betekenen. Is er een wederzijdse klik dan gaan we aan de slag. Ook bespreek ik met jou hoeveel sessies er nodig zijn.
Het is belangrijk dat je er zelf ook 100% voor gaat en tijd vrijmaakt om aan jouw leerdoelen en ontwikkeling te werken. Zo weet je zeker dat je alles eruit haalt.
Wat levert het je op?
- Na een traject Veerkracht coaching:
- begrijp je jouw eigen gedrag en emoties beter
- herken jij jouw eigen grenzen
- zijn jouw sociale vaardigheden verbeterd, denk aan bijvoorbeeld samenwerken
- neem je de regie weer in eigen handen